“Kahvihetki on minulle henkireikä. Jokaisella meillä on tarve tulla kuulluksi, ymmärretyksi ja hyväksytyksi. Kahvihetki on yksi parhaista kanavista täyttämään tuon tarpeen. Kaupan päälle saa uusia, tuoreita ideoita kotiinviemiseksi. Yhtä tervetullutta oloa en ole kokenut missään. Reilu kuukauden tauko kahvittelusta joulun tienoilla tuntui todella raskaalta. Samalla se sai ymmärtämään kuinka suuria voimavaroja tapaamisista saakaan.
Jokainen on tervetullut sellaisena, kuin on: iloisena, kiukkuisena, herkkänä tai kovana kuin kivi. Omia kokemuksiaan ei tarvitse jakaa, mutta ne ovat aina tervetulleita. Tapaamisissa ei puhuta juurikaan paskaa vaikkei siinäkään olisi mitään pahaa. Maailmassa on vain niin paljon tärkeämpiäkin asioita jaettavaksi. Ehdottomasti parasta tapaamisissa ovat ihmiset (vaikka kahvikin on hyvää). Juuri sellaiset kuin sinä ja minä. Niin, juuri sinä!”
”Ryhmäprosessissa minulle tarkeintä oli…
- Sain avoimesti puhua asioita ja sain palautetta ihmisiltä, jotka ymmärsivät mistä puhuin. Pelkkä kuuntelu myös auttoi ja se tieto, että ehkä voin auttaa muita kertomalla omasta tilanteesta.
- Käytiin läpi erilaisia tunteita, tunnelmia ja tietoja yhdessä. Hyvin tärkeätä minulle.
- Oikea ympäristö ja tunnelma. On turvallista käsitellä näitä asioita. Ryhmä on tarpeeksi pieni, tuli heti kuin omaksi tutuksi, vaikkei ulkopuolella pidettykään yhteyttä.
- Kaikki antoivat toisilleen rauhan ja arvon. Kaikki saivat kertoa kaiken mitä haluavat jakaa. ”
”Kun ajattelen tätä kurssia olen kiitollinen ja rauhallinen. Olen tyytyväinen saamaani tukeen ja turvallisuuden tunteeseen, jota tarvitsin. Opin olemaan aito. Hevosia tulee eniten ikävä… ne auttoivat löytämään oman reviirini. Kiitos!”
”Puolisona mulle on ollut helpottavaa oppia, että oireet ei ole sama asia kuin Anna (nimi muutettu). Nämä on vaan tavallisia syömishäiriöiden oireita ja täysin erillisiä siitä, mitä Anna oikeasti on. ”
Kokemuksia yhdistystoiminnasta
“Kahvihetki on minulle henkireikä. Jokaisella meillä on tarve tulla kuulluksi, ymmärretyksi ja hyväksytyksi. Kahvihetki on yksi parhaista kanavista täyttämään tuon tarpeen. Kaupan päälle saa uusia, tuoreita ideoita kotiinviemiseksi. Yhtä tervetullutta oloa en ole kokenut missään. Reilu kuukauden tauko kahvittelusta joulun tienoilla tuntui todella raskaalta. Samalla se sai ymmärtämään kuinka suuria voimavaroja tapaamisista saakaan.
Jokainen on tervetullut sellaisena, kuin on: iloisena, kiukkuisena, herkkänä tai kovana kuin kivi. Omia kokemuksiaan ei tarvitse jakaa, mutta ne ovat aina tervetulleita. Tapaamisissa ei puhuta juurikaan paskaa vaikkei siinäkään olisi mitään pahaa. Maailmassa on vain niin paljon tärkeämpiäkin asioita jaettavaksi. Ehdottomasti parasta tapaamisissa ovat ihmiset (vaikka kahvikin on hyvää). Juuri sellaiset kuin sinä ja minä. Niin, juuri sinä!”
”Ryhmäprosessissa minulle tarkeintä oli…
- Sain avoimesti puhua asioita ja sain palautetta ihmisiltä, jotka ymmärsivät mistä puhuin. Pelkkä kuuntelu myös auttoi ja se tieto, että ehkä voin auttaa muita kertomalla omasta tilanteesta.
- Käytiin läpi erilaisia tunteita, tunnelmia ja tietoja yhdessä. Hyvin tärkeätä minulle.
- Oikea ympäristö ja tunnelma. On turvallista käsitellä näitä asioita. Ryhmä on tarpeeksi pieni, tuli heti kuin omaksi tutuksi, vaikkei ulkopuolella pidettykään yhteyttä.
- Kaikki antoivat toisilleen rauhan ja arvon. Kaikki saivat kertoa kaiken mitä haluavat jakaa. ”
”Kun ajattelen tätä kurssia olen kiitollinen ja rauhallinen. Olen tyytyväinen saamaani tukeen ja turvallisuuden tunteeseen, jota tarvitsin. Opin olemaan aito. Hevosia tulee eniten ikävä… ne auttoivat löytämään oman reviirini. Kiitos!”
”Puolisona mulle on ollut helpottavaa oppia, että oireet ei ole sama asia kuin Anna (nimi muutettu). Nämä on vaan tavallisia syömishäiriöiden oireita ja täysin erillisiä siitä, mitä Anna oikeasti on. ”